outbound malang. Ada yang sering tidur siang? atau malah tidak pernah? Kadangkala tidur siang indetik dengan pemalas. Bisa ia bisa tidak. outbound malang. Selama  1 jam saja, kita menyempatkan tidur siang maka membantu menurunkan tekanan darah dan mengurangi stres kerja sehingga tubuh kembali segar. Bahkan bisa mengontrol tekanan darah sehingga menjauhkan diri dari hipertensi dan jantung.outbound malang